2 rencontres en direct et gratuites · 27 et 30 septembre · tirages en direct

Je me résigne ou je renverse la vapeur?

Je réserve mes 2 places

Dimanche 27 septembre, 10 hVotre santé : énergie, poids, glycémie, avec une médecin et une prof de yoga.
Mercredi 30 septembre, 19 hVotre attention : écrans, sommeil, émotions, avec une neuropsychologue.
Rediffusion disponibleEt des tirages pendant chaque rencontre pour les personnes présentes en direct.

Cadeauoffert

Votre cadeau, offert dès votre inscription

Mon bilan RÉVERSIBLE

Douze questions, dix minutes, pour poser votre situation noir sur blanc avant les rencontres. Sans jugement, sans note, sans bonne réponse. Vous arrivez le 27 avec vos propres réponses, pas seulement celles des invitées.

Votre point de départOù vous en êtes vraiment, écrit une fois pour toutes plutôt que ruminé.
Ce que vous avez classé comme définitifEt ce qui l’est peut-être moins que vous le croyez.
Votre première vapeur à renverserUne seule chose, pas dix. Celle par laquelle vous voulez commencer.

La série

Deux rencontres, une même grande question

Qu’est-ce que vous acceptez comme irréversible alors que vous avez peut-être encore la main dessus?

Rencontre 01

Dimanche 27 septembre 202610 h à 12 h · en direct

Et si votre santé était plus entre vos mains que vous le pensez?

Dre Èvelyne Bourdua-Roy et Ima

Vous repartez avec

Pourquoi votre énergie baisse même quand vous dormez assez.
Ce que votre glycémie fait à votre poids, expliqué sans jargon et sans culpabilité.
Le premier changement à faire cette semaine. Le premier, pas le dixième.

Rencontre 02

Mercredi 30 septembre 202619 h à 20 h 30 · en direct

Qui contrôle vraiment votre attention : vous ou vos écrans?

Dre Johanne Lévesque

Vous repartez avec

Ce que vos écrans font à votre sommeil, à vos émotions et à vos relations.
Pourquoi vous prenez votre téléphone sans l’avoir décidé, et ce qui se passe dans votre cerveau à ce moment-là.
Une règle simple pour reprendre le contrôle sans tout jeter.

Le corps, puis l’attention. Les deux premiers endroits où on se résigne, et les deux premiers où on peut renverser la vapeur.

En direct, avec des tirages pour celles qui sont là

Une inscription, et voici tout ce que vous recevez.

Mon bilan RÉVERSIBLE

Dans votre boîte courriel dès l’inscription, pour arriver aux rencontres avec vos propres réponses.

Les accès et les rappels

Le lien des deux rencontres, un rappel la veille et un autre une heure avant le direct.

Des tirages en direct

Des prix tirés parmi les personnes présentes pendant chaque rencontre. Il faut être là pour gagner.

La rediffusion disponible

Si vous manquez le direct, vous recevez le lien par courriel le lendemain.

Vos questions en priorité

Envoyez-les à l’avance, Marie-Claude les pose en premier aux invitées.

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Votre hôte

Marie-Claude Barrette

Animatrice depuis plus de 15 ans, Marie-Claude a porté plusieurs projets marquants à la télévision et dans l’univers numérique. En 2023, elle amorce un virage numérique avec le podcast Ouvre ton jeu, qui cumule aujourd’hui plus de 10 millions d’écoutes.

Animée par un profond engagement envers le mieux-être et la communication, elle fonde le MarieClub, un espace bienveillant où des spécialistes partagent leurs connaissances pour aider chacun à apprendre, grandir et s’épanouir.

À savoir

Vos questions, avant même de les poser

Comment accéder aux rencontres?

Après votre inscription, vous recevez par courriel le lien d’accès aux deux rencontres en direct, ainsi que les rappels avant chacune.

Et si je manque le direct?

La rediffusion est disponible. Vous recevez le lien par courriel le lendemain de chaque rencontre. Les tirages, par contre, se font seulement parmi les personnes présentes en direct.

Comment fonctionnent les tirages?

Pendant chaque rencontre en direct, des prix sont tirés parmi les personnes présentes. Vous devez être connectée au moment du tirage pour gagner.

Est-ce que je peux poser mes questions?

Oui, en direct dans les commentaires. Et si vous les envoyez à l’avance en répondant au courriel de confirmation, Marie-Claude les pose en premier.

Une seule inscription pour les deux rencontres?

Oui. Une inscription vous donne les deux rencontres, les rappels et Mon bilan RÉVERSIBLE.

Une inscription, deux rencontres

Je me résigne ou je renverse la vapeur? On le vérifie ensemble.

Deux rencontres gratuites, votre bilan tout de suite. Ça vous prend trente secondes.

En ligne, 27 et 30 septembre 2026.

Vous recevez les accès aux deux rencontres en direct, les rappels, la rediffusion si vous manquez un direct, et Mon bilan RÉVERSIBLE dans les minutes qui suivent. Des tirages ont lieu pendant chaque rencontre, pour les personnes présentes.

Une seule inscription pour tout.

27 et 30 septembre · gratuitJe réserve mes 2 places